راهکار‌هایی برای مقابله با شوهر خودخواه
تاریخ انتشار: ۱۹ آبان ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۰۵۶۴۵۴
چگونه با شوهر خودخواه رفتار کنیم؟ هر رابطه‌ای تنها زمانی می‌تواند پیشرفت کند که دو طرف گام‌های مساوی در جهت تحقق آن بردارند. با این حال، اگر شما تنها کسی باشید که برای تمام جنبه‌های رابطه خود تلاش می‌کنید، ممکن است به این فکر افتاده باشید که آیا شوهر من یک فرد خودخواه است؟ اگر دائماً رفتار‌های نامناسب از همسرتان می‌بینید و نگران خودخواهی‌های او هستید، این نوشتار برای شماست.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
خودخواهی خصیصه‌ای است که ریشه عمیقی دارد. در اینجا چند نشانه از یک شریک زندگی خودخواه را می‌بینید:
انتظار دارد همه به هم ریختگی‌ها را شما جمع کنید
پس از یک روز طولانی در محل کار، به خانه‌ای می‌رسید که کاملاً به هم ریخته است – سینک آشپزخانه پر از ظروف و همه چیز نامرتب است در حالی که شریک زندگی شما مدت‌هاست به خانه برگشته و وقت کافی برای کمی تمیز کاری داشته است.
در مورد وظایف‌تان سخنرانی می‌کنند
هر زمان که به شوهرتان در مورد سهل انگاری یا عدم مشارکت او در خانواده می‌گویید، کاری می‌کند که احساس گناه کنید. او حتما بهانه‌هایی برای توجیه خودخواهی خود پیدا می‌کند.
تنها چیزی که اهمیت دارد راحتی اوست
شوهر شما آماده است برای خود و خانواده‌اش کوه را جابجا کند، اما حتی یک سوزن هم برای شما بلند نمی‌کند. مثلاً در هر تعطیلات شما را به دیدن خانواده‌اش می‌کشد، اما بهانه‌ای برای سر نزدن به والدین شما پیدا می‌کند.
او همیشه اولویت است
مهم نیست که چقدر مشغله دارید و چه اولویت‌هایی دارید، شوهرتان فکر می‌کند که باید اولویت اول شما باشد. او توجه شما را می‌خواهد، از شما انتظار دارد که با او مانند خانواده سلطنتی رفتار کنید و همیشه از دستوراتش پیروی کنید. به عنوان مثال برای رفتن به محل کار دیرتان شده، اما حتما باید صبحانه او را آماده کنید!
زندگی شما پر از انتخاب‌های اوست
از تصمیمات روزمره مانند آنچه می‌توانید برای تولدتان بخرید گرفته تا تصمیمات اصلی مانند انتخاب شغل – همه توسط شوهرتان گرفته می‌شود. البته که شوهرتان حق دارد پیشنهاد بدهد، شما را راهنمایی کند و به شما کمک کند، اما یک شوهر خودخواه به جای شما تصمیم می‌گیرد که ابدا درست نیست.
تعطیلات به میل آنها می‌روید
تعطیلات و مسافرت باید طوری باشد که همه لذت ببرند یا استراحت کنند. اما شوهر خودخواه شما در مورد مقصد و مسیر و همه چیز خودش تصمیم می‌گیرد!
بیشتر بخوانید
جمله هایی جادويی كه در رابطه با همسرتان در زندگی مشترك معجزه میكندنه حمایت می‌کند و نه قدردانی
یک فرد خودخواه همیشه فکر می‌کند که بهترین است و مهم نیست که چقدر تلاش کنید، همیشه ایراد پیدا می‌کند. او قدردان زحمات شما نیست و فکر می‌کند که شما فقط وظیفه تان را در مقابل شوهرتان انجام می‌دهید.
اگر بیشتر نشانه‌های بالا برایتان آشناست، احتمالا وقت آن رسیده که نحوه برخورد با شوهر خودخواه را یاد بگیرید!
راه‌های مقابله با شوهر خودخواهبه یاد داشته باشید که خودخواهی می‌تواند در ذات همسرتان باشد یا ممکن است از دوران کودکی این خصلت را داشته باشد. بنابراین، تغییر یک شبه آسان نیست. اما با تلاش همه چیز ممکن است. در اینجا چند راه برای مدیریت یک شوهر خودخواه وجود دارد.
گفتگو کنید، اما شکایت نکنید
یکی از بزرگترین اشتباهات ما شکایت کردن است. مهم نیست که چقدر ناامید هستید یا شوهرتان چقدر بی ملاحظه است، هرگز او را خودخواه خطاب نکنید. این کار فقط باعث می‌شود رفتار دفاعی به خود بگیرد. در عوض، آرام باشید و سعی کنید انتظارات خود را با گفتگو به او منتقل کنید.
اگر نوبت شوهرتان است که بچه‌ها را به کلاس شنا ببرد و او به راحتی این کار را روی دوش شما انداخته است، به او توضیح دهید که به دلیل تعهد کاری (یا هر علت دیگری که وجود دارد) نمی‌توانید این کار را انجام دهید.
اگر نمی‌توانید شرایط را به صورت دوستانه حل کنید، به دنبال مشاوره حرفه‌ای باشید. مشاور ممکن است بتواند به شوهرتان کمک کند تا مشکلات خود را شناسایی و اصلاح کند.
روی نکات مثبت تمرکز کنید
ممکن است در ۹۹ مورد شوهرتان ثابت کند که خودخواه است. اما یک اتفاق نیز رخ دهد که شما و بچه‌ها را در اولویت قرار دهد. این بدان معناست که هنوز فضایی برای تغییر وجود دارد. به جای تأمل در رفتار خودخواهانه او، سعی کنید روی آن رفتار سخاوتمندانه تمرکز و او را تشویق کنید.
بگذارید مسئولیت را به عهده بگیرند
ممکن است ناآگاهانه از عهده هر مسئولیتی برآیید و فرصت کمی برای انجام کار‌ها به شوهرتان بدهید. این روند در نهایت می‌تواند باعث شود او در انجام مسئولیت‌ها دچار تردید شود یا نیازی به این کار نبیند. بنابراین، وظایف را به وضوح مشخص کنید و اجازه دهید شوهرتان سهم خود را برای خانواده انجام دهد. این یکی از مهم‌ترین نکات برای مقابله با شوهر خودخواه است.
خودتان را جدی بگیرید
شما مجبور نیستید نیاز‌ها و خواسته‌های خود را نادیده بگیرید و آنها را با خواسته‌های شوهرتان جایگزین کنید. لزومی ندارد که خواسته‌های خود را برای انطباق با رفتار خودخواهانه شریک زندگی تان حذف کنید. این باعث نمی‌شود او به فداکاری‌های شما پی ببرد، بلکه به رفتار خودخواهانه او دامن می‌زند. در حین انجام مسئولیت‌های خود در قبال خانواده، به خواسته‌ها، آرزو‌ها و شادی خود هم توجه کنید.
صحبت کنید
شما نمی‌توانید ساکت باشید و امیدوار باشید که روزی شوهرتان تغییر کند. اگر رفتار او باعث رنجش شما می‌شود، با او صحبت کنید. اما مراقب باشید که رفتار تهاجمی نداشته نباشید، زیرا این به یک مبارزه تلخ ختم می‌شود. نرم، اما محکم باشید سر او فریاد نزنید و او را سرزنش نکنید.
سعی کنید راه حل یا راهکاری پیدا کنید که بتواند هر دوی شما را آرام کند. از کلمات خود با دقت استفاده کنید تا به موضوع رسیدگی شود و مطمئن شوید که کلام‌تان تأثیر دارد. می‌توانید بنشینید، گفتگوی باز داشته باشید و نگرانی‌های خود را با لحنی آشتی جویانه در میان بگذارید.
علت اصلی را درک کنید
شاید بهتر باشد پیش از اطلاع از نحوه برخورد با شوهر خودخواه، ریشه این خصیصه یا دلیل اساسی برای رفتار شوهرتان وجود داشته باشد. مهم است که فکر کنید و کمی عمیق‌تر بررسی کنید تا برایتان معلوم شود که چرا او اینقدر بی ملاحظه است. به شما کمک می‌کند تا مشکل را بهتر حل کنید. گاهی اوقات، رفتار ظاهراً خودخواهانه حتی می‌تواند نتیجه کاری باشد که شما انجام می‌دهید. هر چه هست، بررسی و اصلاحات لازم را انجام بدهید.
تصمیم نهایی را بگیرید
در حالی که صبور بودن در برابر شوهرتان اهمیت زیادی دارد، نمی‌توانید برای همیشه مدارا کنید. اجازه ندهید او از نیت خوب شما سوء استفاده کند. اگر شوهرتان در برابر تمام تلاش‌های شما برای تغییر کردن مقاومت می‌کند، در این صورت هیچ کاری نمی‌توانید انجام دهید. اگر او همچنان به خودخواهی‌های خود ادامه دهد و همچنان از صبوری شما سوء استفاده کند، شاید کنار گذاشتن او راه حل درست باشد.
اما قبل از اینکه تصمیم جدی بگیرید، مطمئن شوید که در ارزیابی شوهرتان دقیق و درست هستید، زیرا نمی‌توانید بر اساس چند اتفاق به این نتیجه برسید که او خودخواه است. در نهایت، تصمیم برای تسلیم شدن یا دنبال کردن مسیری متفاوت باید بر اساس بررسی دقیق و منافع شما باشد.
منبع: خبرنامه
باشگاه خبرنگاران جوان وب‌گردی خواندنیهامنبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: زندگی مشترک همسر خودخواه خواسته ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۰۵۶۴۵۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
راهکارهای سند تحول برای دستگیری سریع‌تر محکومان متواری
به گزارش خبرگزاری مهر، طبق سند تحول و تعالی قوه قضائیه، «اجرای ناقص و دیرهنگام برخی از احکام» و «اطاله در فرآیند دادرسی»، «غیر متقن بودن برخی آرا و تصمیمات قضائی» سه مانعی است که در مسیر تحقق اولین مأموریت قوه قضائیه در زمینه «رسیدگی به تظلمات، تعدیات، شکایات، حل و فصل دعاوی و رفع خصومات»، مشخص شده است.
«متواری بودن برخی از محکومان» و «طولانی بودن فرآیند شناسایی دارایی و اموال محکومان و اجرای احکام» عواملی است که سند تحول برای ایجاد مشکل اجرای ناقص و دیرهنگام برخی احکام شناسایی کرده است.
سند تحول قضائی، راهبرد «تسریع در جلب محکومان و افزایش تبعات متواری شدن آنان» را برای رفع عامل متواری بودن برخی از محکومان ارائه داده است و دو راهکار برای اجرای این راهبرد تعیین کرده است.
ارتقای بانک اطلاعاتی متهمان تحت تعقیب و محکومان فراری
راهکار اول سند تحول برای تسریع در جلب محکومان فراری و افزایش تبعات متواری شدن آنها، ارتقا «بانک اطلاعات متهمان» تحت تعقیب و محکومان متواری با فراهم‌سازی امکان صدور برگ جلب سیار همراه با نیابت سراسری و حذف فرآیندهای زائد و امکان پایش حضور افراد در مبادی کنترل تردد مستقر در واحدهای قضائی و مراجع انتظامی و پاسخ به استعلام ضابطان و صدور دستورات قضائی به‌صورت الکترونیکی و هوشمند به‌منظور اجرای مفاد نیابت، هم‌زمان با انعکاس نتیجه به مرجع قضائی صادرکننده برگ جلب و درج در کارنامه عملکرد کارکنان اعم از ضابطان و کارکنان کنترل تردد واحدهای قضائی است.
مسئولیت اجرای این راهکار با مرکز آمار و فناوری اطلاعات، دادستانی کل کشور و دادگستری استان‌هاست و مهلت زمان اجرای آن تا پایان سال ۱۴۰۳ است.
اعمال محدودیت برخط و آنی در ارائه خدمات به محکومان
راهکار دوم سند تحول برای تسریع در جلب محکومان فراری: اعمال محدودیت به‌صورت برخط و آنی در ارائه خدمات اقتصادی و اجتماعی بخش عمومی و خصوصی از قبیل: خدمات بانکی و بورسی، مخابراتی و ثبت رسمی برای محکومان متواری و همچنین متهمان تحت تعقیب جرایم مستوجب حد، قصاص و تعزیر درجه پنج و بالاتر که دستور جلب منجر به دستگیری آنان نشده است تا منتفی شدن دستور جلب به استثنا مواردی که به تشخیص مقام قضائی، اعمال محدودیت‌ها موجب تضییع غیرقابل جبران حقوق اشخاص ثالث یا حقوق اساسی شخص می‌شود با اصلاح قوانین و مقررات مرتبط است.
مسئولیت اجرای این راهکار با معاونت حقوقی و امور مجلس، دادستانی کل کشور و مرکز آمار و فناوری اطلاعات قوه قضائیه است. مهلت زمانی اجرای این راهکار تا پایان سال ۱۴۰۵ است.
کد خبر 6096301
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟